생리통에 좋은 음식 요리 ㅡ강황 효능

생리통에 좋은 음식 요리 ㅡ강황 효능

안녕하세요
항상 여성분들께서는
한달에 한번 통증에 시달리시는데요
이런 통증에 좋은 음식이 있어
추천 드립니다

생리통에 좋은 음식
강황 효능편 시작하겠습니다^^

강황 효능에는 앞서 이야기 드린것처럼
생리통에 좋은 요리라고 표현한
생리통 완화 효능이 크게 있답니다

실제로 저체온과 심한 생리통으로 걷지를 못 하는 여성분께서
반년만에 생리통에서
완전히 자유로워졌으니까요^^

생리통에 좋은 음식인
카레라이스의 원재료가
바로 강황으로 인도에서
주식으로 사용되고 있고
또한 진정효과 노화예방에도
아주 좋은 약재로도
활용되고 있습니다^^

강황 효능을 카레라이스로
챙기기 위해서는
적어도 일주일에 2번의 식사는
카레밥을 드시는 것을
추천드린답니다.

비위가 약하신 분들은
쉽게 상처가 생기고 회복되는데
시간이 걸릴 수 있습니다.

강황 효능 중 한가지가
비위 기능 개선이 있으며
강한 향과 맛이
어려우신 분들은 적은양의 카레를
드시는것부터 시작하시면 됩니다^^