안녕하세여어어어엉ㅎㅎ
퇴근 시간 화요일 날씨 적당함ㅋㅋ
오늘 이야기는 비타민c효능과 함께
비타민추천도 써볼께용~♥♥
머시머시 뭐시당가 이것은 허면!!!
바로 비타민 음료로 추천하고
싶은 맥콜이구요ㅎㅎ
맥콜 가격은 1천원,
맥콜 칼로리 250ml 기준
125kcal로 알뜰한 음료인데요ㅎㅎ
비타민 하루 권장량인 90mg 중
75mg나 챙길 수 있어요ㅋㅋ
좀 쩔죠!!우아아>.<
비타민c효능에는 면역력 증가,
피로회복, 감기예방 등이 있고
하루동안 섭취해야할
필 수 영양분이기도 해요!!
음료로 비타민 음료추천에는
어울릴까 싶으셨던 분들 있으시죵??
다른 건강음료로
섭취할 수 있는 양보다
한참 높다는 사실ㅠ이게 반전이기에
탄산음료 싫어하시는게 아니면
한번씩 챙기시면 비타민c효능효과
챙길 수 있답니당ㅎㅎ
업무과다로 인한 현대인들은
비타민c효능효과를 얻기위해
비타민 하루 권장량 90mg 로는
부족할 수 있기에 그보다는
조금 더 챙겨 드시는 것도
괜찮답니돳ㅎㅎ
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