오코노미야끼 칼로리 및 재료

오코노미야끼 칼로리 및 재료

안녕하세요 ㅋㅋㅋ

다들 11월17일 목요일 잘 보내셨나요?

오늘은 너무 유명하고 맛있는 음식이죠

오코노미야끼 칼로리 및 재료에 대해서

이야기 할께요^^

오코노미야끼 뜻은 

おこのみやき

• 1.부침개
  
  
• 2.채소 등 좋아하는 재료를 넣어 번철에 부치면서 먹는 요리
  
  바로 일본식 부침개이구요^^
  
  오코노미야키라고 읽으셔도 됩니다 ㅎㅎ
  
  
  
  

우리나라 부침개와는

그 느낌이 완전 다르지요 ㅎㅎ

그래서 오코노미야끼 뜻처럼 일본식 부침개

인기가 오르면서 한국식 부침개도

인기가 같이 상승했지요>.<

오코노미야끼 칼로리는 384g 기준으로

600 Kcal에 거의 근접하는데요 ㅎㅎ

완전 밥 공기 세그릇이네요 ㅋㅋ

물론 오코노미야끼 칼로리 높지만

혼자서 다 먹는건 아니니깐~

적어도 느낌아니깐 두명 세명은 먹을테니

그나마 좀 떨어지겠네요 +_+ㅎㅎ

오코노미야끼 칼로리가 높은 이유는??

바로 오코노미야끼 황금레시피&재료에 따른

그 이유가 있어요 ㅎㅎ

일본식 부침개라는건 다들 아실테죵 ㅎ

오코노미야끼 황금레시피&재료는

양배추가 일단 가장 많이 차지해요 ㅋㅋ

그리고 가쓰오부씨, 양파, 오징어,

새우, 부침가루, 물, 소금 등등

기본적인 재료 외에도

개인의 취향에 따라

더 추가될 수 있어요^ㅡ^

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